目前分類:極簡純蔬者的無麩質餐桌 (2)

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向來對豆類沒有特別的喜愛,家裏的兩鵝也不喜歡,所以這本食譜有鷹嘴豆的菜色一直被我跳過。每每有同學試作,形容好吃的程度如何如何......說成假的跟真的一樣。小吉說他們家的肯爺吃到不要不要的,婉筑姐吃完一個無肉鮪魚三明治,嘴饞再度把存貨餡料給吃完。還有以鍋鏟發誓掛保證好吃的Rita學姐。以上證人,怎能再忍耐。就把買回家快一個月的鷹嘴豆罐頭給打開,家裏也有充足的配料醬料,邊準備邊解除心中的好奇。醬料真的跟有肉鮪魚三明治幾乎相同,達娜巧妙的運用中東芝麻醬(我用無調味的日式芝麻醬),芝麻香喚起食慾,也讓味道更多豐富,酸豆與酸黄瓜不但解膩且開胃。每樣配料缺一不可。這次螞蟻人覺得楓糖漿可以不要加那麼多,可能是因為我用市售美奶滋口味偏甜。

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如果,您以為純蔬食及無麩質食譜,食材有限,可能變不出新意,那就大錯特錯了!

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